L'enjambement

rérééducation à la marche le saut de puce

Définition : L’enjambement est un exercice en activité physique adaptéé et en rééducation fonctionnelle qui consiste à enjamber un obstacle au sol qui peut être de différentes hauteurs ou longueurs. Les exercices d’enjambement contribuent à la prévention de la chute chez la personne âgée.

Une des principales causes de chutes est l’incapacité d’enjamber avec sécurité un obstacle.
L’enjambement peut se faire de plusieurs manières :
En hauteur avec le saut de haies sur différentes hauteurs.
En longueur avec le pas cadencé en passant au dessus de demi-rondins de différentes longueurs.

D’une façon automatisée et répétitive avec le saut de puces : demi-rondins de même hauteur sur la même longueur permet travailler la régularité de l’enjambement.
Tous ces agrès aideront à l’appréciation d’un objet dans l’espace et à mieux coordonner ses mouvements.

Existe en deux unités de largeurs: L pour large en 114cm ou E pour étroit en 67cm.

 

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Voir notre vidéo sur ce thème:

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Activités Physiques Adaptées et Psychomotricité en EHPAD

exercice enjambement rééducation

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Ces équipementes existent aussi en version bois.

exercice enjambement en ehpad

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                      Les équipements de psychomotricité se déclinent en quatre gammes:bois ou métal à sceller ou avec des équerres et platines.

rééducation à la marche saut de haies

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Les Nénuphars parcours de motricité adulte

Les Nénuphars

Les Nénuphars (EN.PJN) est un outil complet avec de l’enjambement sur différentes longueurs et hauteurs mais aussi une activité cognitive (respect d’une consigne). Tous ces agrès aideront à l’appréciation d’un objet dans l’espace et à mieux coordonner ses mouvements. Un programme ludique et cognitif spécialement pensé pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou déficientes intellectuelles.(modèle et principe déposé)

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Cette page fait référence à : L’enjambement pour la rééducation à la marche et le maintien de l'autonomie. 

Matériel extérieur pour la rééducation et l’activité physique adaptée : Pas cadencé ENPCE, saut de haies ENSHE, saut de puce ENSPE, les nénuphars ENPJN, les pas de géant ENPDG.

Retrouver ci-dessous en lien tous les équipements sur ce thème de l'enjambement:

https://jardin-sensoriel.com/pdf/enjambement.pdf" target="_blank

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Vous pouvez retrouver aussi ces équipements sur notre nouveau site web à cette adresse: https://jardin-sensoriel.com/enjamber/