Enjambement
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Parcours psychomoteur adulte


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Activités Physiques Adaptées et Psychomotricité en EHPAD

Premier article ce cette catégorie

Une des principales causes de chutes est l’incapacité d’enjamber avec sécurité un obstacle.
L’enjambement peut se faire de plusieurs manières :
En hauteur avec le saut de haies sur différentes hauteurs.
En longueur avec le pas cadencé en passant au dessus de demi-rondins de différentes longueurs.

D’une façon automatisée et répétitive avec le saut de puces : demi-rondins de même hauteur sur la même longueur permet travailler la régularité de l’enjambement.
Tous ces agrès aideront à l’appréciation d’un objet dans l’espace et à mieux coordonner ses mouvements.

Existe en deux unités de largeurs: L pour large en 114cm ou E pour étroit en 67cm.

Saut de haies                           Pas cadencé                                   Saut de puces

Saut de haies M.SH pas cadencé M.PC saut de puces M.SP

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nénuphars M.PJN 

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parcours psychomoteur adulte

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